骨盤の歪みが体調不良の原因かも？知っておきたい骨盤の話
私たちの身体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担っている骨盤。実はこの骨盤、日々の何気ない生活習慣や姿勢の癖によって、知らないうちに歪んでしまっていることが多いのです。特に、出産を経験された女性や、長時間同じ姿勢でのデスクワークをされている方は要注意です。
骨盤が歪むと、身体全体のバランスが崩れ、本来スムーズに流れるはずの血液やリンパの流れが滞りがちになります。その結果、様々な体調不良を引き起こしてしまう可能性があるのです。
特に産後の女性は、出産という大仕事によって骨盤が大きく開いた状態になります。この時期に適切なケアを行わず、骨盤が正しい位置に戻らないまま放置してしまうと、長年にわたる体調不良の原因となることも少なくありません。ボディバランス恵では、そんな産後の骨盤の歪みを丁寧に整える「産後骨盤矯正」を得意としております。経験豊富な女性スタッフが、お一人おひとりの状態に合わせた優しい施術で、歪みを根本から改善へと導きます。
なんとなく続く体調不良を、「年齢のせいかな」「ただの疲れだろう」と諦めてしまう前に、まずは身体の土台である骨盤の状態を見直してみませんか？ボディバランス恵は、丁寧なカウンセリングと優しい施術で、皆様の健康的な毎日をしっかりとサポートいたします。お気軽にご相談ください！